WHOOP

健康＆フィットネス

3.5

アプリ名

WHOOP

安全性

100%安全

カテゴリー

健康＆フィットネス

開発者

WHOOP

ダウンロード数

100K+

価格

無料

編集部レビュー

WHOOPは、睡眠、緊張、回復、ストレス、健康を24時間追跡するウェアラブルアプリです🌟目標に基づいたパーソナライズされたコーチングを提供し、最高のパフォーマンスを引き出します💪

最新アップデート WHOOP 4.0 新機能: 睡眠プランナーに振動アラーム追加

WHOOPの最新バージョン4.0では、睡眠プランナーに静かな振動アラームが追加されました。これにより、睡眠目標を達成し、回復を最大限に活用できます。

機能
睡眠を追跡して睡眠パフォーマンスを最適化
フィジカル＆メンタルストレスを測定し負荷を管理
ストレススコアをリアルタイムで取得してストレスをコントロール
緊張が解消されたときの回復状況を把握
健康に影響を与える毎日の習慣を理解
高度にパーソナライズされたコーチングを提供

高評価レビュー

1. 個々の生体認証に基づいたアクションプランが提供される

2. 静かな振動アラームにより効果的な睡眠を実現

3. 独自のストレス管理テクニックを学びストレスを軽減

4. 24/7で全身の生理機能をキャプチャし、パフォーマンスを最適化

5. さまざまなステップに変換されたデータが容易に閲覧可能

6. オンデマンドで個別の回答を提供するWHOOP Coach

低評価レビュー

1. ウェアラブルの装着が必要でないと利用不可

2. 一部機能が有料サービスに組み込まれている

WHOOP

3.5

評価

100K+

ダウンロード数

年齢制限

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